درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی

آرشیو

درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی

درمان کم خونی

خون انسان از سه دسته سلول تشکیل شده است


1-     گلبول های سفید که وظیفه دفاع از بدن در مقابل بیماری را بر عهده دارند


2-     پلاکت ها (اصطلاحاً چسب خون) که وظیفه انعقاد خون و جلوگیری از خونریزی را بر عهده دارند


3-     گلبول قرمز که سلولهایی قرمز رنگ دایره ای و بدون هسته که وظیفه اکسیژن رسانی به بافت ها وگرفتن دی اکسید کربن از آنها را بر عهده دارند این سلولها توسط مغز استخوان تولید می شوند و وارد جریان خون می شوند که عمرشان حدود 120 روز است علت رنگ قرمز این سلولها وجود پروتئینی غنی از آهن است که هموگلوبین نام دارد این پروتئین در اکسیژن رسانی به بافت ها نقش کلیدی دارد


کم خونی؟ یعنی کاهش گلبول های قرمز خون که دارای علائم ، نشانه ها و روش های درمانی است که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.


علائم و نشانه های کم خونی


وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با طپش های بیشتر ، سخت تر کار کند و در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد .


احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس سرما در دست ها و پاها


سرگیجه و سیاهی پیش چشم هنگام برخاستن از جا


سردرد ، عدم تمرکز


رنگ پریدگی چهره ، کمرنگ شدن بستر ناخن ، حالت تهوع


تند شدن ریتم تنفس و طپش قلب


یبوست ، کم اشتهایی و تحریک پذیری (عصبی شدن و کم حوصلگی)


درد در قفسه سینه


تمایل به خوردن چیزهای غیر عادی مانند : خاک ، گچ ، مهر نماز ، یخ


تیرگی زیر چشم


در ابتدا باید متذکر شوم که مطمئن ترین راه تشخیص کم خونی انجام آزمایش خون است


علل به وجود آمدن کم خونی


رژیم های غذایی :


-         به طور قطع می توان گفت که رژیم های غذایی یکی از مهمترین عوامل کم خونی است زیرا گاهی فرد بدون اطلاع و بدون مشورت با کارشناس تغذیه شروع به گرفتن رژیم های سخت مانند گیاه خواری برای اهداف مختلف مانند : لاغری و کاهش وزن می کند که متاسفانه حتی موادی نظیر : مواد غذایی بدون آهن ، گروه ویتامین ب ،‌اسید فولیک ، ب 12 واستفاده نکردن از مواد غذایی که حاوی ویتامین ث هستند هر چند این ویتامین در کم خونی نقش مهمی ندارد ولی وجودش باعث جذب آهن در دستگاه گوارش می شود نیز از سبد غذایی حذف کرده که برخی از این مواد باعث تخریب و برداشت بیش از حد گلبول های قرمز خون می شود


-         استفاده مداوم از چای ،‌ قهوه به خصوص بلافصله پس از صرف غذا می تواند باعث کاهش جذب قابل ملاحضه آهن در بدن شود


-         هیچ گاه همراه با غذاهای گوشتی و غذاهای غنی از آهن از لبنیاتی مانند ماست ، دوغ استفاده نکنید زیرا این مواد در دستگاه گوارش مانع از جذب آهن موجود در مواد می شوند


کاهش تولید گلبول قرمز در مغز استخوان :  گاهی ممکن است کم خونی به دلیل اختلال تولید گلبول قرمز در مغز استخوان انجام پذیرد که دلائل متفاوتی از قبیل : قرار گرفتن در مقابل تشعشعات رادیو اکتیو که باعث التهاب و اختلال در مغز استخوان می شود انجام پذیرد  


خونریزی و از دست دادن خون : جراحی های سنگین ، بریدگی ، خونریزی دستگاه گوارش و حتی قاعدگی های طولانی می توانند باعث از دست دادن خون و در نتیجه فقر آهن شوند .


تداخل دارویی : مصرف داروهای آنتی بیوتیک و همچنین داروهای ضد التهاب در دستگاه گوارش اختلال ایجاد کرده و باعث کاهش جذب آهن و گروه ویتامین ب می شوند


افزایش تخریب گلبول های قرمز ، بیماری : همیشه علت کم خونی استفاده نکردن از موادی که حاوی ویتامین های گروه ب ، ویتامین ث است دلیل کم خونی نیست در برخی موارد علت کم خونی بیماریی است که فرد به آن مبتلا می باشد گاهی بدن دچار بیماری های خود ایمنی می شود و به اشتباه سلولهای مفید را هدف قرار داده و از بین می برد


بارداری : زمان بارداری زمانی است که کودک با تغذیه از بدن مادر رشد کرده و مادر را نیازمند به دریافت مواد ضروری می نماید


اسهال مزمن : به دلیل طولانی شدن مدت زمان اسهال مواد مورد نیاز بدن در این مدت به درستی جذب نمی شود


تغذیه با شیر مادر : نوزادانی که معمولاً با شیر مادر تغذیه نمی شوند بیش از دیگر نوزادان دچار کم خونی و فقر آهن می شوند علت این موضوع مربوط است به این که جذب آهن از طریق شیر مادر سریعتر و مطمئن تر از شیر خشک است پس توصیه می شود تا حداقل یک سالگی نوزاد را از شیر مادر تغذیه کنند


درمان کم خونی یا فقرآهن در طب سنتی


درمان کم خونی بستگی به علل ایجاد کننده آن دارد


خوردن صبحانه  : صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی است که صرف اگر مفصل باشد چه بهتر زیرا بدن پس از 8 ساعت استراحت آماده دریافت و جذب هر نوع ماده حیاتی است


عسل : عسل یکی از غنی ترین مواد غذایی است که می تواند در پیشگیری و همچنین درمان کم خونی نقش کلیدی داشته باشد  100 گرم عسل حاوی 6 میلی گرم آهن است که در مقایسه با جگر گوسفند که فقط حاوی 1 میلی گرم آهن است مقدار قابل توجهی انرژی و همچنین مواد حیاتی را در خود دارد که همچنین ضعف عمومی را نیز از بین می برد


انواع گوشت قرمز ، جگر ، قلوه ، ماهی ، زرده ی تخم مرغ


میوه ها ، سبزیجات ،صیفی جات ، حبوبات ، خشکبار ، جوانه ها :


بهترین میو های خونساز به ترتیب : گیلاس ، پسته تازه ، انارکه این سه در میان میوه ها از بهترین ها هستند ، هلو ، زرد آلو ، شاه توت ،آلو سیاه ،  ،انبه ، سیب ، آناناس ، بادام درختی تازه  ، ریواس ، پرتقال ، طالبی ، گلابی ، خربزه ، لیموترش ، توت فرنگی ، گریپ فروت ،


سبزجات ، صیفی جات  : یونجه(شبدر)که یکی از بهترین ها در میان سبزیجات است ،‌جعفری ، ریحان سبز و بنفش ، تره ، شاهی ، ترخون ، مرزه ، برگ تربچه ، بولاغوتی،کاهو ،،خیار سبز ، گوجه فرنگی ، هویج ، سیب زمینی ، چغندر قند ،‌ لبو ، کلم پیچ ،کلم بروکلی ،‌ شلغم و انواع دیگر سبزیجاتی که دارای برگ سبز تیره هستند


حبوبات : عدس ، ماش، انواع لوبیا  ،‌ نخود و….


خشکبار : پسته ، فندق ،‌بادام هندی ، بادام زمینی ،‌ بادام درختی ،‌برگه هلو ، برگه زردآلو


جوانه ها : جوانه ی گندم ، جوانه جو و از همه مهمتر جوانه تخم یونجه(شبدر) ، جوانه عدس و جوانه ماش


شیر بادام : مغز بادام درختی 25 گرم آب ولرم دو لیوان عسل 3 قاشق غذاخوری داخل مخلوط کن ریخته پس از خرد شدن مغز بادام مخلوط به رنگ شیر در آمده قبل از صبحانه میل نمایید


زرده تخم مرغ : زرده تخم مرغ 2 عدد عسل دو قاشق چایخوری لیموترش تازه جند قطره همه را داخل ظرف ریخته با مخلوط کن دستی بزنید تا مخلوط به صورت یک دست و سفید در آید قبل و یا همراه با صبحانه میل کنید  


آب کاهو : مقداری کاهو را با چوب وسط داخل آب میوه گیری آب بگیرید مقداری عسل اضافه کرده میل کنید


آب خیارسبزه : مقداری خیارسبزه را آب بگیرید چند قطره لیموترش تازه و چند قاشق عسل اضافه کنید و میل کنید


عصازه جگر : بی شک عصاره جگر یکی از غنی ترین منابع آهن است که به این صورت که گفته می شود استفاده نمایید 100 گرم جگر گوسفند را بعد از شستشو و خرد کردن داخل بطری در بسته ریخته و به مدت چند ساعت داخل ظرف آبجوش قرار دهید سپس بعد از گذشت این زمان عصاره ای که زیر جگر جمع شده است را صاف کرده مقداری آب لیمو ترش در صورتی که دسترسی به لیموترش تازه دارید و در غیر اینصورت از آب لیمو شیشه و کمی پودر آویشن و یا پودر رزماری به عنوان طعم دهنده اضافه کرده و میل نمایید این عمل را در هفته دو الی سه مرتبه انجام دهید


نکته ی مهم


اگر دچار کم خونی نیستید هرگز مبادرت به مصرف مقادیر زیاد آهن نکنید زیرا تولید مسمومیت می کند

 

منبع : کتاب درمان با گیاهان دارویی

منابع بیشتر

  1. راهنمای درمان برای کم خونی - beytoote.com

    www.beytoote.com/health/malady-remedy/guidelines...

    کم خونی ضربان قلب درمان کم خونی نشانه های کم خونی,علل کم خونی,آزمایش مغز استخوان, پیشگیری از ...

  2. راه کارهایی برای درمان کم خونی

    www.asriran.com/fa/news/...برای-درمان-کم-خونی

    تبیان - کم خونی، وضعیتی است كه درآن ، تعداد یا اندازه گلوبولهای قرمز یا مقدارهموگلوبین ...

  3. 7 راهکار خانگی برای درمان کم خونی

    www.bultannews.com/fa/news/168820/7-راهکار...

    بیماری آنمی(کم خونی) امروزه یکی از علل شایع مراجعه به درمانگاه ها و مراکز درمانی می باشد و ...

  4. كم خونی و درمان آن - irannaz.com

    www.irannaz.com/news_detail_1220.html

    درمان كم‌خونی ناشی از فقر آهن ... اثرات کم خونی بر روی سیستم گردش خون

  5. روشهای درمانی کم خونی: درمان با نمکهای ساده آهن مثل سولفات روی خوراکی کاملا موثر بوده وبه ...

    • درمان کم خونی ناشی از کمبود پروتئین خون پاسخ دکتر ضیایی در ...
      3:31
       
      درمان کم خونی ناشی از  کمبود پروتئین خون پاسخ دکتر ضیایی در ...
      youtube.com
    • درمان کم خونی::دکتر سید حسن ضیایی
      1:11
       
      درمان کم خونی::دکتر سید حسن ضیایی
      youtube.com
    • درمان کم خونی - طب اسلامی سنتی - استاد ضیائی
      1:07
       
      طب اسلامی سنتی - استاد ضیائی
      aparat.com
    • درمان کم خونی فقر آهن پاسخ دکتر ضیایی در برنامه حدیث ...
      2:47
       
      درمان کم خونی فقر آهن  پاسخ دکتر ضیایی در برنامه حدیث ...
      youtube.com
  6. گیاهی برای درمان کم خونی و موثر در لاغری

    www.beytoote.com/health/cure-herbaceous/anemia-treatment...

    لاغری اسفناج درمان ... سلامت و بهداشت داروهای گیاهی و طب سنتیگیاهی برای درمان کم خونی ...

  7. ,درمان کم خونی با عسل ... » دکتر "عمرو حسین"، رئیس سابق انجمن تغذیه مصر اعلام کرد که عسل سیاه در ...

  8. کم خونی یک بیماری بسیار شایع و به معنی تعداد کم گلبول های قرمز و یا سطح پایین هموگلوبین می ...

  9. يک متخصص تغذيه گفت: براي درمان کم خوني از چند روش استفاده مي شود 

    1. این گیاه علاوه بر اینکه کم خونی را درمان می کند برای لاغری،سر درد،تقویت اعصاب نیز مثمر ثمر ...

    2. کمبود آهن نیز به آنمی یا همان کم‌خونی منجر می‌شود. ... معجوني فوق العاده براي درمان سريع كم ...

    3. کم خونی فقر ویتامین b12: این نوع کم خونی در افراد مسن تر و گیاه خواران شایع است. معمولاً افراد ...

    4. در قسمت اول این مطلب درباره ی علائم، عوامل ایجاد کننده، راه های تشخیص و پیشگیری از بیماری کم ...

    5. راه های درمان کم خونی - tebyan.net

      www.tebyan.net/NewIndex.aspx?pid=38043

      از جمله علل کم خونی فقر آهن می توان به موارد زیر اشاره کرد: * بدخیمی های دستگاه گوارش، زخم های ...

    6. چگونه می توان کم خونی را درمان کرد؟

      www.asriran.com/fa/...کم-خونی-را-درمان-کرد

      در هر حال تکیه بر مواد غذایی حیوانی مثل دل و جگر برای درمان کم خونی خیلی منطقی نیست ولی در ...

    7. بیماری کم‌خونی و راه‌های درمان آن کم‌خونی وضعیتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبول‌های ...

    8. علائم کم خونی و راه های درمان آن

      namnak.com/علائم-کم-خونی.p10274

      علائم کم خونی و راه های درمان کم خونی و دلایل کم خونی را در نمناک بخوانید.

    9. بیماری کم خونی - درمان کم خونی

      20anemia.blogfa.com/tag/درمان-کم-خونی

      درمان کم خونی با خوراکی ها. زعفران ، شیر، عسل، خرما، انگور سیاه، کاهو، اسفناج، مویز، جوانه ی ...

    10. ~*~Dr . Amerinia - parsdiet.com

      www.parsdiet.com/articles/000124.php

      درمان کم خونی زنان ... علت اصلي كم خوني بايستي توسط پزشك سريع تشخيص داده شو

      1. چای بابونه درمان‌كننده كم‌خونی است. بابونه از نظر طب قدیم ایران گرم و خشك است و از تقویت ...

      2. علائم کمبود آهن در بدن عوامل کاهش جذب آهن درمان کم خونی ناشی از فقر آهن، آهن، خواص آهن ...

      3. بهترين درمان کم خونی در زنان - سیمرغ

        seemorgh.com/health/medical-news/63923-63923

        اگر به کم خونی دچار هستید ، پیشنهاد می کنیم این مطلب را بخوانید تا راه حلی علیه این بیماری را ...

      4. درمان كم خوني به روش طب سنتي نوشته شده توسط : سید مهدی کم‌خونی وضعیتی است که در آن تعداد یا ...

      5. درمان کم خونی با خوراکی ها. زعفران ، شیر، عسل، خرما، انگور سیاه، کاهو، اسفناج، مویز، جوانه ی ...

      6. کم خونی : چه مواد غذایی مفید است؟

        www.niksalehi.com/taghzie/کم-خونی-چه-مواد...

        کم خونی : چه مواد غذایی مفید است؟ کم خونی وضعیتی است که درآن، تعداد یا اندازه گلبول های قرمز ...

      7. ۱- کم خونی ناشی از فقرآهن (ida): این نوع کم خونی از شایعترین انواع این بیماری است. فقر آهن زمانی ...

      8. کم خونی مشکلي است که بين خانم ها شايع است و آمار آن در زناني که فعاليت بيشتري دارند، بالاست.

      9. با استاد محترم .موهای من از ۲۷ سالگی به علت مشکلات اعصاب و کم خونی و ضعف جسمانی شروع به سفید ...

      10. رژيم غذايي در کم خونی و ... درمان كم‌خوني ناشي از فقر آهن . براي درمان

        1. کم‌خونی - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد

          fa.m.wikipedia.org/wiki/%DA%A9%D9%85%E2%80%8C%D8...

          کم‌خونی یا آنمی (به انگلیسی: Anemia) اختلال خونی شایعی است که در آن گلبول‌های قرمز و یا ...

        2. درمان کم خونی و فقر آهن در فصل بهار

          www.bultannews.com/.../درمان-کم-خونی-و-فقر...

          کم خونی اختلال خونی شایعی است که در آن گلبولهای قرمز سالم، به تعداد کافی، برای حمل اکسیژن به ...

        3. کم خونی, فقر آهن, ویتامین ب 12, کم خونی و ریزش مو, علل کم خونی, درمان کم خونی

        4. کم خونی - foodregime.com

          foodregime.com/پزشکی/303-کم-خونی.html

          در درمان کم خونی داسی شکل از اکسیژن، داروهای مخدر ضد درد، مایعات خوراکی و داخل وریدی برای ...

        5. کم خونی - shiateb.com

          www.shiateb.com/pages/?current=viewdoc&langid=1&sel=890

          نکته مهم در درمان کم خونی فقرآهن آن است که باید درمان را تا یکی دو ماه پس از رفع کامل علایم ...

        6. درمان کم خونی با تغذیه: زمانی که بدن آهن کافی برای انتقال اکسیژن از طریق خون را نداشته باشد ...

        7. طب سنتی ایران - درمان کم خونی در طب سنتی

          tebirani.blogfa.com/tag/درمان-کم-خونی-در...

          طب سنتی ایران - درمان کم خونی در طب سنتی - احیای طب ایرانی و شناخت گیاهان دارویی ایرانی

        8. کم خونی - akairan.com

          www.akairan.com/health/bimari-behdasht/12127.html

          گیاهان دارویی نیروی های ویژه شما برای مقابله با کم خونی خلاص شدن از شر کم خونی با این درمان ...

        9. کم خونی و فقر آهن : نکات و دانستنی ها . کـم خـونــی و یا آنمی(anemia) زمانی بروز می کـنـد کـه ...

        10. طب سنتی ایران - درمان كم خوني به روش طب سنتي - احیای طب ایرانی 

          1. کمبود آهن در بدن,کمبود آهن+علائم,کمبود آهن,کمبود آهن,کمبود آهن بدن,کمبود آهن و ریزش مو,کمبود ...

          2. مکمل آهن در بزرگسالان معمولاً به صورت قرص تجویز می شود که به صورت ترکیبات مختلفی از نمک های ...

          3. درمان فقر آهن - aftabir.com

            www.aftabir.com/articles/view/health_therapy/nutrition...

            درمان فقر آهن . تجربیات بیانگر این مطلب است که تغذیه نامتعادل و یا ناقص در هضم, ...

          4. تغذیه در كم خونی ناشی از فقر آهن

            www.tebyan.net/NewIndex.aspx?pid=1435

            درمان کم خونی ناشی از فقر آهن برای درمان کم خونی چند روش وجود دارد که بهترین و کم خطرترین ...

          5. برای درمان کم خونی فقر آهن چه کنیم؟ درمان کم خونی نشانه‌های کم خونی فقر آهن : رنگ پریدگی ...

          6. علل کم خونی فقر آهن (آنمی)،پیشگیری و درمان آن

            www.beytoote.com/health/malady-remedy/conditions-cause2...

            علایم شایع کم خونی فقر آهن یا آنمی,علل بیماری کم خونی,پیشگیری از بیماری کم خونی یا انمی با ...

          7. کم خونی, علل کم خونی, درمان کم خونی, فقر آهن, کمبود آهن

          8. درمان: در طب ... پخت غذا باعث تیرگی رنگ غذا می شود که خطرناک نیست ولی فقط در صورت فقر آهن شدید ...

          9. درمان كم‌خوني ناشي از فقر آهن . براي درمان كم‌خوني از چند روش استفاده مي‌شود كه بهترين و كم ...

          10. من کمبود آهن دارم، چه کار کنم؟

            www.beytoote.com/health/malady-remedy/lack-iron-what.html

            كم خوني,علائم کم خونی,بیماری کم خونی,علائم کمبود آهن,علل کم خونی,رفع کم خونی

            1. درمان کم خونی فقر آهن درمان اختصاصی فقر آهن که توسط پزشک شما تعین می شود براساس موارد زیر ...

            2. راه کارهایی برای درمان کم خونی

              www.asriran.com/fa/news/...برای-درمان-کم-خونی

              درمان كم خونی ناشی از فقر آهن . برای درمان كم خونی چند روش وجود دارد كه بهترین و كم خطرترین ...

            3. کم خونی فقر آهن چیست؟ شایعترین علت کم خونی ، فقر آهن می باشد. آهن جهت ساخت هموگلوبین لازم است.

            4. تغذیه و پزشکی - رژیم درمانی در کم خونی فقر آهن ... درمان کم خوني فقر آهن:

            5. این کار بسیار ساده و ارزان، برای درمان کم خونی فقر آهن کاملا مؤثر است و در عین حال، عوارض ...

            6. رژيم غذايی در کم خونی و فقر آهن

              seemorgh.com/health/nutrition/nutrition-and-disease/...

              درمان كم‌خونی ناشی از فقر آهن. برای درمان كم‌خونی از چند روش استفاده می‌شود كه بهترین و كم ...

            7. کم خونی فقر آهن و ... این کار بسیار ساده و ارزان، برای درمان کم خونی فقر آهن کاملا مؤثر است ...

            8. ... با شیر مادر تغذیه نمی شوند بیش از دیگر نوزادان دچار کم خونی و فقر آهن می شوند ... درمان کم ...

            9. کم‌خونی - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد

              fa.wikipedia.org/wiki/%DA%A9%D9%85%E2%80%8C%D8...

              تزریق خون برای درمان ... مینور-: کم‌خونی فقر آهن. Plummer-Vinson syndrome; کم‌خونی ...

            10. کم خونی فقر آهن بیماری بسیار شایعی است که بیشتر در زنان و کودکان بروز میکند.

              1. درمان فقر آهن-پرشین پرشیا

                www.persianpersia.com/health/hdetails.php?articleid=1865&...

                درمان فقر آهن. تغذیه، آمیزه ای از مراحل متعدد و گوناگون است که طی آن موجود زنده مواد لازم و ...

              2. درمان کم خونی و فقر آهن در فصل بهار

                www.bultannews.com/.../درمان-کم-خونی-و-فقر...

                درمان کم خونی و فقر آهن در فصل بهار کم خونی اختلال خونی شایعی است که در آن گلبولهای قرمز ...

              3. كم خونی و درمان آن - irannaz.com

                www.irannaz.com/news_detail_1220.html

                درمان كم‌خونی ناشی از فقر آهن برای درمان كم‌خونی از چند روش استفاده می‌شود كه بهترین و كم ...

              4. درمان کم خونی ناشی از فقر آهن. برای درمان کم خونی چند روش وجود دارد که بهترین و کم خطرترین ...

              5. بررسي كمخوني فقر آهن - Home | Iran Flowers

                iranblood.org/assosiation/faghr_ahan.htm

                بررسي كم خوني فقر آهن ، وتجويز ... به علت ضرر درمان بي رويه با آهن دركساني كه در سه گروه ...

              6. علائم کم خونی و راه های درمان آن

                namnak.com/علائم-کم-خونی.p10274

                علائم کم خونی و راه های درمان کم خونی و ... کم خونی فقط فقر آهن نیست بلکه عوامل بسیاری ...

              7. کم خونی فقر آهن - namazi.sums.ac.ir

                namazi.sums.ac.ir/root/peyk-e-salamat/fe2.html

                فقر آهن ممکن است به دلیل دریافت ناکافی آهن از مواد غذایی، اختلال جذب ... درمان کم خونی ...

              8. چگونه می توان کم خونی را درمان کرد؟

                www.asriran.com/fa/...کم-خونی-را-درمان-کرد

                در هر حال تکیه بر مواد غذایی حیوانی مثل دل و جگر برای درمان کم خونی خیلی ... کم خونی فقر آهن ...

              9. علایم کم خونی و فقر آهن چیست؟ | کوکا

                www.coca.ir/symptoms-anemia-iron-deficiency

                کم خونی یا آنمی،علایم،درمان،علل کاهش سطح آهن خون،عوارض کم خونی درمان ... کم خونی و فقر آهن.

              10. درمان کم خونی با تغذیه: زمانی که بدن آهن کافی برای انتقال اکسیژن از طریق

موضوع: طب سنتی و مریضی ها,

نویسنده:

تاریخ: یکشنبه 10 بهمن 1395 ساعت: 22:06

نظرات(0)

تعداد بازديد : 559

به این پست رای دهید:

بخش نظرات این مطلب


کد امنیتی رفرش

تبلیغات

آمار

آمار مطالب آمار مطالب
کل مطالب : 320
کل نظرات : 3
آمار کاربران آمار کاربران
افراد آنلاین : 8
تعداد اعضا : 0
آمار بازدیدآمار بازدید
بازدید امروز : 382
بازدید دیروز : 67
ورودی امروز گوگل : 1
ورودی گوگل دیروز : 0
آي پي امروز : 171
آي پي ديروز : 51
بازدید هفته : 449
بازدید ماه : 2,670
بازدید سال : 16,452
بازدید کلی : 947,983
اطلاعات شما اطلاعات شما
آی پی : 18.119.192.101
مرورگر : Safari 5.1
سیستم عامل :
امروز : سه شنبه 16 اردیبهشت 1404

ورود کاربران


رمز عبور را فراموش کردم ؟

عضويت سريع

نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
موبایل :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی :
 
کد امنیتی
 
بارگزاری مجدد