موضوعات
آخرین مطالب ارسالی
پربازدید ترین مطالب سایت
درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی
خون انسان از سه دسته سلول تشکیل شده است
1- گلبول های سفید که وظیفه دفاع از بدن در مقابل بیماری را بر عهده دارند
2- پلاکت ها (اصطلاحاً چسب خون) که وظیفه انعقاد خون و جلوگیری از خونریزی را بر عهده دارند
3- گلبول قرمز که سلولهایی قرمز رنگ دایره ای و بدون هسته که وظیفه اکسیژن رسانی به بافت ها وگرفتن دی اکسید کربن از آنها را بر عهده دارند این سلولها توسط مغز استخوان تولید می شوند و وارد جریان خون می شوند که عمرشان حدود 120 روز است علت رنگ قرمز این سلولها وجود پروتئینی غنی از آهن است که هموگلوبین نام دارد این پروتئین در اکسیژن رسانی به بافت ها نقش کلیدی دارد
کم خونی؟ یعنی کاهش گلبول های قرمز خون که دارای علائم ، نشانه ها و روش های درمانی است که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.
علائم و نشانه های کم خونی
وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با طپش های بیشتر ، سخت تر کار کند و در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد .
احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس سرما در دست ها و پاها
سرگیجه و سیاهی پیش چشم هنگام برخاستن از جا
سردرد ، عدم تمرکز
رنگ پریدگی چهره ، کمرنگ شدن بستر ناخن ، حالت تهوع
تند شدن ریتم تنفس و طپش قلب
یبوست ، کم اشتهایی و تحریک پذیری (عصبی شدن و کم حوصلگی)
درد در قفسه سینه
تمایل به خوردن چیزهای غیر عادی مانند : خاک ، گچ ، مهر نماز ، یخ
تیرگی زیر چشم
در ابتدا باید متذکر شوم که مطمئن ترین راه تشخیص کم خونی انجام آزمایش خون است
علل به وجود آمدن کم خونی
رژیم های غذایی :
- به طور قطع می توان گفت که رژیم های غذایی یکی از مهمترین عوامل کم خونی است زیرا گاهی فرد بدون اطلاع و بدون مشورت با کارشناس تغذیه شروع به گرفتن رژیم های سخت مانند گیاه خواری برای اهداف مختلف مانند : لاغری و کاهش وزن می کند که متاسفانه حتی موادی نظیر : مواد غذایی بدون آهن ، گروه ویتامین ب ،اسید فولیک ، ب 12 واستفاده نکردن از مواد غذایی که حاوی ویتامین ث هستند هر چند این ویتامین در کم خونی نقش مهمی ندارد ولی وجودش باعث جذب آهن در دستگاه گوارش می شود نیز از سبد غذایی حذف کرده که برخی از این مواد باعث تخریب و برداشت بیش از حد گلبول های قرمز خون می شود
- استفاده مداوم از چای ، قهوه به خصوص بلافصله پس از صرف غذا می تواند باعث کاهش جذب قابل ملاحضه آهن در بدن شود
- هیچ گاه همراه با غذاهای گوشتی و غذاهای غنی از آهن از لبنیاتی مانند ماست ، دوغ استفاده نکنید زیرا این مواد در دستگاه گوارش مانع از جذب آهن موجود در مواد می شوند
کاهش تولید گلبول قرمز در مغز استخوان : گاهی ممکن است کم خونی به دلیل اختلال تولید گلبول قرمز در مغز استخوان انجام پذیرد که دلائل متفاوتی از قبیل : قرار گرفتن در مقابل تشعشعات رادیو اکتیو که باعث التهاب و اختلال در مغز استخوان می شود انجام پذیرد
خونریزی و از دست دادن خون : جراحی های سنگین ، بریدگی ، خونریزی دستگاه گوارش و حتی قاعدگی های طولانی می توانند باعث از دست دادن خون و در نتیجه فقر آهن شوند .
تداخل دارویی : مصرف داروهای آنتی بیوتیک و همچنین داروهای ضد التهاب در دستگاه گوارش اختلال ایجاد کرده و باعث کاهش جذب آهن و گروه ویتامین ب می شوند
افزایش تخریب گلبول های قرمز ، بیماری : همیشه علت کم خونی استفاده نکردن از موادی که حاوی ویتامین های گروه ب ، ویتامین ث است دلیل کم خونی نیست در برخی موارد علت کم خونی بیماریی است که فرد به آن مبتلا می باشد گاهی بدن دچار بیماری های خود ایمنی می شود و به اشتباه سلولهای مفید را هدف قرار داده و از بین می برد
بارداری : زمان بارداری زمانی است که کودک با تغذیه از بدن مادر رشد کرده و مادر را نیازمند به دریافت مواد ضروری می نماید
اسهال مزمن : به دلیل طولانی شدن مدت زمان اسهال مواد مورد نیاز بدن در این مدت به درستی جذب نمی شود
تغذیه با شیر مادر : نوزادانی که معمولاً با شیر مادر تغذیه نمی شوند بیش از دیگر نوزادان دچار کم خونی و فقر آهن می شوند علت این موضوع مربوط است به این که جذب آهن از طریق شیر مادر سریعتر و مطمئن تر از شیر خشک است پس توصیه می شود تا حداقل یک سالگی نوزاد را از شیر مادر تغذیه کنند
درمان کم خونی یا فقرآهن در طب سنتی
درمان کم خونی بستگی به علل ایجاد کننده آن دارد
خوردن صبحانه : صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی است که صرف اگر مفصل باشد چه بهتر زیرا بدن پس از 8 ساعت استراحت آماده دریافت و جذب هر نوع ماده حیاتی است
عسل : عسل یکی از غنی ترین مواد غذایی است که می تواند در پیشگیری و همچنین درمان کم خونی نقش کلیدی داشته باشد 100 گرم عسل حاوی 6 میلی گرم آهن است که در مقایسه با جگر گوسفند که فقط حاوی 1 میلی گرم آهن است مقدار قابل توجهی انرژی و همچنین مواد حیاتی را در خود دارد که همچنین ضعف عمومی را نیز از بین می برد
انواع گوشت قرمز ، جگر ، قلوه ، ماهی ، زرده ی تخم مرغ
میوه ها ، سبزیجات ،صیفی جات ، حبوبات ، خشکبار ، جوانه ها :
بهترین میو های خونساز به ترتیب : گیلاس ، پسته تازه ، انارکه این سه در میان میوه ها از بهترین ها هستند ، هلو ، زرد آلو ، شاه توت ،آلو سیاه ، ،انبه ، سیب ، آناناس ، بادام درختی تازه ، ریواس ، پرتقال ، طالبی ، گلابی ، خربزه ، لیموترش ، توت فرنگی ، گریپ فروت ،
سبزجات ، صیفی جات : یونجه(شبدر)که یکی از بهترین ها در میان سبزیجات است ،جعفری ، ریحان سبز و بنفش ، تره ، شاهی ، ترخون ، مرزه ، برگ تربچه ، بولاغوتی،کاهو ،،خیار سبز ، گوجه فرنگی ، هویج ، سیب زمینی ، چغندر قند ، لبو ، کلم پیچ ،کلم بروکلی ، شلغم و انواع دیگر سبزیجاتی که دارای برگ سبز تیره هستند
حبوبات : عدس ، ماش، انواع لوبیا ، نخود و….
خشکبار : پسته ، فندق ،بادام هندی ، بادام زمینی ، بادام درختی ،برگه هلو ، برگه زردآلو
جوانه ها : جوانه ی گندم ، جوانه جو و از همه مهمتر جوانه تخم یونجه(شبدر) ، جوانه عدس و جوانه ماش
شیر بادام : مغز بادام درختی 25 گرم آب ولرم دو لیوان عسل 3 قاشق غذاخوری داخل مخلوط کن ریخته پس از خرد شدن مغز بادام مخلوط به رنگ شیر در آمده قبل از صبحانه میل نمایید
زرده تخم مرغ : زرده تخم مرغ 2 عدد عسل دو قاشق چایخوری لیموترش تازه جند قطره همه را داخل ظرف ریخته با مخلوط کن دستی بزنید تا مخلوط به صورت یک دست و سفید در آید قبل و یا همراه با صبحانه میل کنید
آب کاهو : مقداری کاهو را با چوب وسط داخل آب میوه گیری آب بگیرید مقداری عسل اضافه کرده میل کنید
آب خیارسبزه : مقداری خیارسبزه را آب بگیرید چند قطره لیموترش تازه و چند قاشق عسل اضافه کنید و میل کنید
عصازه جگر : بی شک عصاره جگر یکی از غنی ترین منابع آهن است که به این صورت که گفته می شود استفاده نمایید 100 گرم جگر گوسفند را بعد از شستشو و خرد کردن داخل بطری در بسته ریخته و به مدت چند ساعت داخل ظرف آبجوش قرار دهید سپس بعد از گذشت این زمان عصاره ای که زیر جگر جمع شده است را صاف کرده مقداری آب لیمو ترش در صورتی که دسترسی به لیموترش تازه دارید و در غیر اینصورت از آب لیمو شیشه و کمی پودر آویشن و یا پودر رزماری به عنوان طعم دهنده اضافه کرده و میل نمایید این عمل را در هفته دو الی سه مرتبه انجام دهید
نکته ی مهم
اگر دچار کم خونی نیستید هرگز مبادرت به مصرف مقادیر زیاد آهن نکنید زیرا تولید مسمومیت می کند
منبع : کتاب درمان با گیاهان دارویی
منابع بیشتر
کم خونی ضربان قلب درمان کم خونی نشانه های کم خونی,علل کم خونی,آزمایش مغز استخوان, پیشگیری از ...
تبیان - کم خونی، وضعیتی است كه درآن ، تعداد یا اندازه گلوبولهای قرمز یا مقدارهموگلوبین ...
بیماری آنمی(کم خونی) امروزه یکی از علل شایع مراجعه به درمانگاه ها و مراکز درمانی می باشد و ...
درمان كمخونی ناشی از فقر آهن ... اثرات کم خونی بر روی سیستم گردش خون
روشهای درمانی کم خونی: درمان با نمکهای ساده آهن مثل سولفات روی خوراکی کاملا موثر بوده وبه ...
لاغری اسفناج درمان ... سلامت و بهداشت داروهای گیاهی و طب سنتیگیاهی برای درمان کم خونی ...
,درمان کم خونی با عسل ... » دکتر "عمرو حسین"، رئیس سابق انجمن تغذیه مصر اعلام کرد که عسل سیاه در ...
کم خونی یک بیماری بسیار شایع و به معنی تعداد کم گلبول های قرمز و یا سطح پایین هموگلوبین می ...
يک متخصص تغذيه گفت: براي درمان کم خوني از چند روش استفاده مي شود
این گیاه علاوه بر اینکه کم خونی را درمان می کند برای لاغری،سر درد،تقویت اعصاب نیز مثمر ثمر ...
کمبود آهن نیز به آنمی یا همان کمخونی منجر میشود. ... معجوني فوق العاده براي درمان سريع كم ...
کم خونی فقر ویتامین b12: این نوع کم خونی در افراد مسن تر و گیاه خواران شایع است. معمولاً افراد ...
در قسمت اول این مطلب درباره ی علائم، عوامل ایجاد کننده، راه های تشخیص و پیشگیری از بیماری کم ...
از جمله علل کم خونی فقر آهن می توان به موارد زیر اشاره کرد: * بدخیمی های دستگاه گوارش، زخم های ...
در هر حال تکیه بر مواد غذایی حیوانی مثل دل و جگر برای درمان کم خونی خیلی منطقی نیست ولی در ...
بیماری کمخونی و راههای درمان آن کمخونی وضعیتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبولهای ...
علائم کم خونی و راه های درمان کم خونی و دلایل کم خونی را در نمناک بخوانید.
درمان کم خونی با خوراکی ها. زعفران ، شیر، عسل، خرما، انگور سیاه، کاهو، اسفناج، مویز، جوانه ی ...
درمان کم خونی زنان ... علت اصلي كم خوني بايستي توسط پزشك سريع تشخيص داده شو
چای بابونه درمانكننده كمخونی است. بابونه از نظر طب قدیم ایران گرم و خشك است و از تقویت ...
علائم کمبود آهن در بدن عوامل کاهش جذب آهن درمان کم خونی ناشی از فقر آهن، آهن، خواص آهن ...
اگر به کم خونی دچار هستید ، پیشنهاد می کنیم این مطلب را بخوانید تا راه حلی علیه این بیماری را ...
درمان كم خوني به روش طب سنتي نوشته شده توسط : سید مهدی کمخونی وضعیتی است که در آن تعداد یا ...
درمان کم خونی با خوراکی ها. زعفران ، شیر، عسل، خرما، انگور سیاه، کاهو، اسفناج، مویز، جوانه ی ...
کم خونی : چه مواد غذایی مفید است؟ کم خونی وضعیتی است که درآن، تعداد یا اندازه گلبول های قرمز ...
۱- کم خونی ناشی از فقرآهن (ida): این نوع کم خونی از شایعترین انواع این بیماری است. فقر آهن زمانی ...
کم خونی مشکلي است که بين خانم ها شايع است و آمار آن در زناني که فعاليت بيشتري دارند، بالاست.
با استاد محترم .موهای من از ۲۷ سالگی به علت مشکلات اعصاب و کم خونی و ضعف جسمانی شروع به سفید ...
رژيم غذايي در کم خونی و ... درمان كمخوني ناشي از فقر آهن . براي درمان
کمخونی یا آنمی (به انگلیسی: Anemia) اختلال خونی شایعی است که در آن گلبولهای قرمز و یا ...
کم خونی اختلال خونی شایعی است که در آن گلبولهای قرمز سالم، به تعداد کافی، برای حمل اکسیژن به ...
کم خونی, فقر آهن, ویتامین ب 12, کم خونی و ریزش مو, علل کم خونی, درمان کم خونی
در درمان کم خونی داسی شکل از اکسیژن، داروهای مخدر ضد درد، مایعات خوراکی و داخل وریدی برای ...
نکته مهم در درمان کم خونی فقرآهن آن است که باید درمان را تا یکی دو ماه پس از رفع کامل علایم ...
درمان کم خونی با تغذیه: زمانی که بدن آهن کافی برای انتقال اکسیژن از طریق خون را نداشته باشد ...
طب سنتی ایران - درمان کم خونی در طب سنتی - احیای طب ایرانی و شناخت گیاهان دارویی ایرانی
گیاهان دارویی نیروی های ویژه شما برای مقابله با کم خونی خلاص شدن از شر کم خونی با این درمان ...
کم خونی و فقر آهن : نکات و دانستنی ها . کـم خـونــی و یا آنمی(anemia) زمانی بروز می کـنـد کـه ...
طب سنتی ایران - درمان كم خوني به روش طب سنتي - احیای طب ایرانی
کمبود آهن در بدن,کمبود آهن+علائم,کمبود آهن,کمبود آهن,کمبود آهن بدن,کمبود آهن و ریزش مو,کمبود ...
مکمل آهن در بزرگسالان معمولاً به صورت قرص تجویز می شود که به صورت ترکیبات مختلفی از نمک های ...
درمان فقر آهن . تجربیات بیانگر این مطلب است که تغذیه نامتعادل و یا ناقص در هضم, ...
درمان کم خونی ناشی از فقر آهن برای درمان کم خونی چند روش وجود دارد که بهترین و کم خطرترین ...
برای درمان کم خونی فقر آهن چه کنیم؟ درمان کم خونی نشانههای کم خونی فقر آهن : رنگ پریدگی ...
علایم شایع کم خونی فقر آهن یا آنمی,علل بیماری کم خونی,پیشگیری از بیماری کم خونی یا انمی با ...
کم خونی, علل کم خونی, درمان کم خونی, فقر آهن, کمبود آهن
درمان: در طب ... پخت غذا باعث تیرگی رنگ غذا می شود که خطرناک نیست ولی فقط در صورت فقر آهن شدید ...
درمان كمخوني ناشي از فقر آهن . براي درمان كمخوني از چند روش استفاده ميشود كه بهترين و كم ...
كم خوني,علائم کم خونی,بیماری کم خونی,علائم کمبود آهن,علل کم خونی,رفع کم خونی
درمان کم خونی فقر آهن درمان اختصاصی فقر آهن که توسط پزشک شما تعین می شود براساس موارد زیر ...
درمان كم خونی ناشی از فقر آهن . برای درمان كم خونی چند روش وجود دارد كه بهترین و كم خطرترین ...
کم خونی فقر آهن چیست؟ شایعترین علت کم خونی ، فقر آهن می باشد. آهن جهت ساخت هموگلوبین لازم است.
تغذیه و پزشکی - رژیم درمانی در کم خونی فقر آهن ... درمان کم خوني فقر آهن:
این کار بسیار ساده و ارزان، برای درمان کم خونی فقر آهن کاملا مؤثر است و در عین حال، عوارض ...
درمان كمخونی ناشی از فقر آهن. برای درمان كمخونی از چند روش استفاده میشود كه بهترین و كم ...
کم خونی فقر آهن و ... این کار بسیار ساده و ارزان، برای درمان کم خونی فقر آهن کاملا مؤثر است ...
... با شیر مادر تغذیه نمی شوند بیش از دیگر نوزادان دچار کم خونی و فقر آهن می شوند ... درمان کم ...
تزریق خون برای درمان ... مینور-: کمخونی فقر آهن. Plummer-Vinson syndrome; کمخونی ...
کم خونی فقر آهن بیماری بسیار شایعی است که بیشتر در زنان و کودکان بروز میکند.
درمان فقر آهن. تغذیه، آمیزه ای از مراحل متعدد و گوناگون است که طی آن موجود زنده مواد لازم و ...
درمان کم خونی و فقر آهن در فصل بهار کم خونی اختلال خونی شایعی است که در آن گلبولهای قرمز ...
درمان كمخونی ناشی از فقر آهن برای درمان كمخونی از چند روش استفاده میشود كه بهترین و كم ...
درمان کم خونی ناشی از فقر آهن. برای درمان کم خونی چند روش وجود دارد که بهترین و کم خطرترین ...
بررسي كم خوني فقر آهن ، وتجويز ... به علت ضرر درمان بي رويه با آهن دركساني كه در سه گروه ...
علائم کم خونی و راه های درمان کم خونی و ... کم خونی فقط فقر آهن نیست بلکه عوامل بسیاری ...
فقر آهن ممکن است به دلیل دریافت ناکافی آهن از مواد غذایی، اختلال جذب ... درمان کم خونی ...
در هر حال تکیه بر مواد غذایی حیوانی مثل دل و جگر برای درمان کم خونی خیلی ... کم خونی فقر آهن ...
کم خونی یا آنمی،علایم،درمان،علل کاهش سطح آهن خون،عوارض کم خونی درمان ... کم خونی و فقر آهن.
درمان کم خونی با تغذیه: زمانی که بدن آهن کافی برای انتقال اکسیژن از طریق
موضوع: طب سنتی و مریضی ها,
نویسنده: paray
تاریخ: یکشنبه 10 بهمن 1395 ساعت: 22:06
تعداد بازديد : 559
به این پست رای دهید:
مطالب مرتبط
تبلیغات
آمار
ورود کاربران
مطالب پیشنهادی