فواید و خواص عرق زیره در طب سنتی

خواص درمانی عرق زیره:

عرق زیره در کاهش وزن و لاغری مفید است

عرق زیره چربی سوز می باشد

عرق زیره باعث رفع اشتهای کاذب می شود

عرق زیره باعث از بین بردن چربی های زیر پوستی می شود

عرق زیره بهترین لاغر کننده

عرق زیره بهترین لاغر کننده

توضیحات در مورد لاغری:

افزایش وزن معمولا به علت رژیم غذایی نامناسب-عادت های غذایی غلط و ورزش نکردن است و ارثی نیز می باشد- به میان دیگر وقتی انسان چاق می شود که مقدار کـالری جذب شده بیش از مقدار انرژی مورد نیاز باشد.

مقدارمصرف عرق زیره:

مقدارمصرف عرق زیره در بزرگسالان: روزی سه بار نصف استکان عرق زیره درکمی آب حل کنید قبل از غذامصرف کنید.

مقدارمصرف عرق زیره در کودکان: روزی سه بار سه قاشق غذاخوری عرق زیره درکمی آب حل کنید قبل از غذامصرف کنید.

مورد احتیاط مصرف عرق زیره:

زنان باردار و کودکان زیر ۷ سال از عرق زیره با احتیاط مصرف کنند

نسخه کاهش وزن و لاغری:

عـرق شوید: هر ۱۲ ساعت نصف استکان درکمی آب حل کرده میل شود.

سایر توصیه ها برای لاغری:

– سعی شودازسـاعت۱۰صبـح الی۶عصـراز خوردن انواع غذاهای سرخ کردنی و پرچرب ،تنقلات ، انواع شیرینی، غذاهای نشاسته دارحتی الامکان کم مصرف شود.

– درساعات ذکرشده بالاسعی شودازمیوه جات و سبزیجات تازه فصل بیشترمیل شود.

– روغن زیتون روزی ۱یا۲قاشق غذاخوری همراه غذامیل شود.

– قبل از وعده غذایی سعی شود از سالادفصل مصرف شود.

منبع:لاریس

منابع بیشتر

1. خواص زیره وتاثیر آن بر کاهش وزن

   persianv.com/khoraki/116510.php

   خواص زیره وتاثیر آن ... مراجعه كرده باشند، حتما يكي از موادي كه به آنها پيشنهاد مي‌شود، عرق ...

2. عرق زیره - حکیم تهرانی - hakimtehrani.com

   • hakimtehrani.com
   •   › عرقيات گياهي

   Caraway Distilled. زیره طبیعت گرم دارد. خواص درمانی. ضد چاقی; کاهش اشتها; مقوی اعصاب و معده; ضد هیستری ...

3. آشنایی با خواص و مضرات زیره ... - 7ganj.ir

   • 7ganj.ir
   •   › سلامت
   •   › خواص مواد غذايي

   آشنايي با خواص و مضرات ... مصرف عرق زیره در بعضی افراد موجب اسهال و در برخی دیگر باعث یبوست ...

4. خواص عرق زیره - Image Results

   • 
   • 
   • 
   • 
   • 

   More خواص عرق زیره Images

5. فواید مصرف عرق زیره چیست؟ عرق زیره چه خواصی دارد؟

   www.porseshkadeh.com/Question/20811/...

   فواید مصرف عرق زیره چیست؟ عرق زیره چه خواصی دارد؟, پرسشکده: مرجع پرسش و پاسخ فارسی ایران ...

6. عرق زیره بهترین لاغر کننده | بوعلی

   • boalii.ir
   •   › اخبار روز طب سنتی

   عرق زیره جهت لاغر کننده خواص درمانی عرق زیره: عرق زیره در کاهش وزن و لاغری مفید است

7. خواص درماني زيره سياه - beytoote.com

   www.beytoote.com/health/cure-herbaceous/properties2...

   خواص درمانی و دارویی زیره سیاه, مصرف دم کرده زيره سياه و يا جويدن آن در رفع و کاهش دردهاي ...

8. دمنوش زیره سیاه | طرز تهیه، خواص و موارد منع مصرف : WikiDrink

   wikidrink.info/نوشيدني-طبي-سنتي/دمنوش...

   خواص: – زیره‌ یک‌ داروی سنتی‌ برای‌ رفع‌ سوءهاضمه ... ولی عرق زیره یک لیتری ۷۰۰۰ تومنه و ...

9. خواص زیره سبز Cumin seed - nikoosefat.com

   nikoosefat.com/اطلاعات-پزشکی-و-گیاهی...

   خواص زیره سبز Cumin seed. ... عرق آور است. براي رفع برونشيت از دم کرده زيره استفاده کنيد .

10. با زیره لاغر شوید - bartarinha.ir

    www.bartarinha.ir/fa/news/5799/با-زیره-لاغر...

    عرق را زیاد می‌کند و بوی بد آن را برطرف می‌کند و ... زیره خواص متضادی دارد، هم یبوست را درمان ...

11. خواص درمانی زیره سیاه - foodregime.com

    www.foodregime.com/healthnews/104...

    خواص درمانی زیره سیاه توضیحات مجموعه: رژیم غذایی تاریخ ایجاد در 05 دی 1392 تعداد بازدید

12. 1. خواص دارویی و درمانی گیاه رازیانه

       www.beytoote.com/health/cure-herbaceous/botanical1...

       خواص درمانی و دارویی گیاه ... 5 گرم یا یک تا سه استکان عرق آن توصیه می شود. خواص ...

    2. خواص زیره، خواص زیره سیاه، فواید زیره، خواص دارویی زیره- آکا

       www.akairan.com/health/tebsonati-giahandarooye/5799.html

       سنتی خواص زیره,اولیه نوع سیاه,زیره هستم,خواص زیره,خواص ... عرق را زیاد مى کند و بوى بد ...

    3. عرق زیره | بوعلی

       • boalii.ir
       •   › زیره سبز

       زیره طبیعت گرم دارد خواص درمانی ضد چاقی کاهش اشتها مقوی اعصاب و معده ضد هیستری و تشنج افزایش ...

    4. زیره ی سبز و خواص آن - tebyan.net

       www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=117978

       زیره ی سبز گیاهی است بوته ای و علفی به ارتفاع حداکثر نیم متر. ... تخم کتان و خواص آن زیره سیاه

    5. خواص درماني زيره سياه - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و ...

       www.tabnak.ir/fa/news/139197/خواص-درماني...

       زيره‌ سياه‌ داراي‌ خواص‌ مدر ... با تشکر از مطالبتون ولی بالاخره من متوجه نشدم زیره لاغر ...

    6. آشنایی با خواص زیره - hamshahrionline.ir

       www.hamshahrionline.ir/details/54503

       خواص درمانی - زیره از هر نوعی که باشد، تقویت‌کننده و نیرودهنده بدن بوده و این خاصیت با ...

    7. راه های لاغر شدن - زیره برای لاغری موثر است

       get-slim.mihanblog.com/post/1

       خواص زیره: اكثرمنابع ... 1.مصرف عرق زیره در بعضی افراد موجب اسهال و در برخی دیگر باعث یبوست می ...

    8. آشنایی با خواص و مضرات زیره سیاه

       www.persianv.com/khoraki/255822.php

       خواص زیره , ... •مصرف عرق زیره در بعضی افراد موجب اسهال و در برخی دیگر باعث یبوست می‌شود.

    9. خواص درمانی زیره سبز - آکا - akairan.com

       www.akairan.com/health/adviejat/6201.html

       زیره سبز,درمان مشکلات مثانه و کلیه مفید,دفع گاز معده و روده,بهبود دهنده

    10. 1. خواص زیره وتاثیر آن بر کاهش وزن

           persianv.com/khoraki/116510.php

           خواص زیره وتاثیر آن ... مراجعه كرده باشند، حتما يكي از موادي كه به آنها پيشنهاد مي‌شود، عرق ...

        2. آشنایی با خواص و مضرات زیره سیاه

           www.persianv.com/khoraki/255822.php

           خواص زیره , ... •مصرف عرق زیره در بعضی افراد موجب اسهال و در برخی دیگر باعث یبوست می‌شود.

        3. عرق رازيانه - حکیم تهرانی

           • hakimtehrani.com
           •   › عرقيات گياهي

           Fennel Distilled رازيانه طبيعت گرم دارد خواص درماني معطر ... آیا عرق فراسیون هم ... عرق زیره به نسبت ...

        4. زیره با خواص درمانی فراوان - علمی

           oloomafshar.persianblog.ir/post/14

           اسانس زیره سبز و یا عرق‌زیره سبز کاربرد وسیعی دارد و به‌عنوان ... Recent Posts زیره با خواص ...

        5. عرق زیره سیاه - 5040.ir

           www.5040.ir/عرق_زیره_سیاه.html

           عرق زیره سیاه ... این محصول با خواص درمانی فراوان ،صد در صد طبیعی بوده و دارای مجوز رسمی از ...

        6. مضرات عرق زيره - 7ganj.ir

           7ganj.ir/tag/مضرات-عرق-زيره

           برچسبمضرات عرق ... مواد غذايي • داروهاي گياهي و طب سنتي • سلامت آشنایی با خواص و مضرات زیره ...

        7. خواص زیره سیاه - vista.ir

           vista.ir/article/87429/خواص-زیره-سیاه

           خواص زیره سیاه زیره سیاه Carum carrvi گیاهی است دو ساله، بی کرک، به ارتفاع ۳۰-۶۰ ... عـرق زعـفـران ...

        8. خواص داروهای گیاهی - خواص زیره سیاه و سبز

           www.zabanekhorakiha.blogfa.com/post-48.aspx

           خواص داروهای گیاهی - خواص زیره سیاه و سبز - ... گياهي است دو ساله، بي كرك، به ارتفاع 30-60 ...

        9. خواص زیره به عنوان غذا و دارو - نیک صالحی پرتال سرگرمی ...

           www.niksalehi.com/taghzie/archives/052577.php

           زیره‌ سیاه‌ گیاهی‌ است‌ دوساله‌ که‌ ارتفاع‌ آن‌ به‌ ۳۰ تا ۸۰ ... خواص زیره به عنوان ...

        10. تالارهای گفتگوی رژیم درمانی نوین

            www.novindiet.net/showthread.php

            تالارهای گفتگوی رژیم درمانی نوین: موضوع